składniki odżywcze

Najzdrowsze owoce świata – owoce Goji

2 komentarze

Chyba nikt z nas nie ma wątpliwości co do tego, że niemal każdy owoc jadalny jest zdrowy. Ogólnie przyjmuje się, że owoce należy jeść w dużych ilościach. Jednakże czy zastanawialiście się nad tym, które owoce… Czytaj dalej »Najzdrowsze owoce świata – owoce Goji

Suplementy – wsparcie czy zagrożenie?

2 komentarze

Na suplementy diety decydujemy się dziś stosunkowo często. Patrząc na to, że z diety często nie jesteśmy w stanie dostarczyć do naszego organizmu odpowiedniej ilości składników odżywczych, minerałów czy witamin jest to zrozumiałe. Wiele osób… Czytaj dalej »Suplementy – wsparcie czy zagrożenie?