działanie błonnika

Błonnik to substancja, która nie wchłania się do organizmu – jego działanie pojawia się wtedy, gdy ma kontakt z wodą i tworzy żel, lub zwiększa ilość treści jelitowej. Błonnik ma wiele korzyści dla zdrowia –… Czytaj dalej »Błonnik na usuwanie zanieczyszczeń z jelit i odchudzanie